“秋老虎”時期不光有(yǒu)悶熱的天氣，還有(yǒu)秋後惱人的蚊蟲，入眠之前的嗡嗡作(zuò)響、蚊蟲叮咬後的奇癢無比都讓人難以忍受。本期周末講壇特邀北京市疾病預防控制中(zhōng)心的專家們，同大家聊聊蚊子“喜歡”哪類人、蚊子的常見類型、如何選購(gòu)驅蚊利器等，為(wèi)大家提供更多(duō)滅蚊知識。 蚊子對誰情有(yǒu)獨鍾 2019-08-26 09:33:00 | 浏覽次數 ：208
新(xīn)華社杭州8月22日電(diàn) （記者 黃筱）不少家長(cháng)認為(wèi)定期檢查孩子眼睛是學(xué)齡兒童的事情，但近期浙江省人民(mín)醫(yī)院眼科(kē)接診的小(xiǎo)患者中(zhōng)出現了4歲的白内障患者、6月齡的斜視患兒，專家提醒家長(cháng)不要以為(wèi)孩子小(xiǎo)就不用(yòng)定期檢查眼睛，許多(duō)眼科(kē)疾病盡早幹預會有(yǒu)更好效果。 據專家介紹，兒童的視力發育 2019-08-26 09:28:00 | 浏覽次數 ：178
兒童青少年的肥胖問題已經引起國(guó)家重視，在近日啓動的“健康中(zhōng)國(guó)行動”中(zhōng)，就有(yǒu)一個中(zhōng)小(xiǎo)學(xué)健康促進行動。在這個行動中(zhōng)，保持健康體(tǐ)重被作(zuò)為(wèi)一個重點内容闡述。這不，趁着暑假，“小(xiǎo)胖墩兒”們都紮堆到醫(yī)院的減肥門診來減肥了。 兩個月減掉7公(gōng)斤 昨天早上不到8點，在北京朝陽醫(yī) 2019-08-17 13:57:00 | 浏覽次數 ：199
編者按：積極鍛煉，對健康非常有(yǒu)益，但隻有(yǒu)掌握正确的方式才有(yǒu)效，不正确的方式反而加速人體(tǐ)老化。一起來看看運動健身哪些方法好。錯誤鍛煉催人老錯誤1：鍛煉太密集。盡管把鍛煉進度表安(ān)排得滿滿當當令人欽佩，但休息還是必要的。長(cháng)時間、劇烈運動和缺少睡眠會增加血液中(zhōng)的皮質(zhì)醇含 2019-07-25 14:15:00 | 浏覽次數 ：249
重慶醫(yī)科(kē)大學(xué)附屬兒童醫(yī)院臨床營養科(kē)主管營養師 孔粼 現在，益生菌制劑非常火，很(hěn)多(duō)家長(cháng)都會為(wèi)孩子常備益生菌，不管孩子便秘還是拉肚子，胃口不好還是感冒發燒，通通都用(yòng)益生菌。其實，益生菌并非萬能(néng)的，盲目補充有(yǒu)風險，合理(lǐ)補充才能(néng)促進健康。 要辨證地看益生菌 2019-07-22 08:37:00 | 浏覽次數 ：166
金錢、工(gōng)作(zuò)、家庭、人際關系及健康狀況等因素都會導緻壓力過大，進而引發頭痛、失眠、免疫力下降、記憶力減退等諸多(duō)問題。以下推薦10種幫助減壓的方法，值得一試。1.冥想打坐(zuò)10分(fēn)鍾。冥想打坐(zuò)可(kě)以促進血液循環，消除生活煩惱。從公(gōng)園長(cháng)凳到公(gōng)交車(chē)座位、咖啡店(diàn)，可(kě)以随時随地進行。 2019-07-15 09:07:00 | 浏覽次數 ：234
胰腺癌發病隐匿、治療困難，被稱為(wèi)“癌中(zhōng)之王”，近年來，其全球發病率始終保持上升趨勢。此前有(yǒu)關食療法抗癌的研究較多(duō)，但胰腺癌與飲食習慣的關系尚不明了。最近，日本國(guó)立癌症研究中(zhōng)心社會與健康研究所一項新(xīn)研究發現，平時多(duō)吃一些柑橘類水果，可(kě)降低胰腺癌發病風險，從而起到預防作(zuò)用(yòng)。 2019-06-21 10:19:00 | 浏覽次數 ：225
立夏養生心為(wèi)先中(zhōng)醫(yī)“四季養生”的理(lǐ)論認為(wèi)，夏屬火，通心，心陽在夏季最為(wèi)旺盛，功能(néng)最強。不管是脾胃運化，還是全身的水液代謝(xiè)、汗液調節等，都與心陽的重要作(zuò)用(yòng)分(fēn)不開。因此，立夏後的養生要以養心為(wèi)重。養心記住三句話☆中(zhōng)午睡個養心覺暑天養心很(hěn)重要，養心首先 2019-05-10 08:28:00 | 浏覽次數 ：186
發表在最近出版的《老年醫(yī)學(xué)系列雜志(zhì)》上的一項新(xīn)研究顯示，如果每天吃200克藍莓持續一個月，血管功能(néng)就得到改善，且收縮壓也降低了。 倫敦國(guó)王學(xué)院的研究人員把40名(míng)健康志(zhì)願者随機分(fēn)為(wèi)兩組，進行為(wèi)期一個月的實驗。實驗組的志(zhì)願者每天喝(hē)含有(yǒu)0.2千克藍莓的飲料，而對照組的志(zhì)願者每天喝(hē)沒 2019-04-23 14:06:00 | 浏覽次數 ：174
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