新(xīn)聞中(zhōng)心

冬季室内外溫差大 專家提示突發心梗應牢記兩個“120”

 新(xīn)華社北京11月28日電(diàn)(記者王秉陽)随着冬季來臨,體(tǐ)感溫差增大,心梗的發生率也有(yǒu)所增加。對于50歲以上、患高血壓及有(yǒu)抽煙史的男性朋友,要尤其注意心梗發作(zuò)。專家提示,一旦出現胸痛、胸悶症狀時,應牢記兩個“120”:及時撥打120急救,千萬不要錯過120分(fēn)鍾最佳搶救時間。  如何識别心 2019-12-03 09:07:00 | 浏覽次數 :230

增肥食品這個鍋白米飯可(kě)不背

 □武漢市中(zhōng)心醫(yī)院臨床營養科(kē)副主任醫(yī)師 許淑芳  白米飯在中(zhōng)國(guó)人心目中(zhōng)的地位,是任何花(huā)裏胡哨的菜色都無法動搖的。然而,現在越來越多(duō)的年輕人開始拒絕吃白米飯,甚至說白米飯是垃圾食品。在臨床營養科(kē)門診,我曾遇到多(duō)個持這種觀點的年輕人。“白米飯吃不得,會長(cháng)胖的”“垃圾食品啊,瘦 2019-11-04 09:13:00 | 浏覽次數 :288

年紀輕輕就耳背?不是玩笑!10題自測聽力

 編者按: “身體(tǐ)健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中(zhōng),大家往往是忙于工(gōng)作(zuò),急于應酬,卻忽略了身體(tǐ)健康這塊風水寶地。其實,平時稍加注意,提早預防,健康就在我們身邊。人民(mín)健康網推出《“健”識早知道》專欄,專為(wèi)你收集整理(lǐ)平時忽略的健康知識,做您的健康智庫,同您一起将健康進行到底! 2019-09-25 09:19:00 | 浏覽次數 :303

多(duō)吃核桃修複腸道

 潰瘍性結腸炎是一種炎症性腸病,其病因尚不明确,但病程漫長(cháng)且反複發作(zuò)。根據美國(guó)一項新(xīn)研究,多(duō)吃核桃可(kě)對潰瘍性結腸炎起到預防和治療作(zuò)用(yòng)。  美國(guó)康涅狄格大學(xué)和德(dé)州農工(gōng)大學(xué)的聯合研究小(xiǎo)組進行了一項小(xiǎo)鼠實驗。研究人員持續兩周給患上潰瘍性結腸炎的小(xiǎo)鼠喂食核桃,小(xiǎo)鼠每天食用(yòng)的核桃量 2019-09-23 09:06:00 | 浏覽次數 :246

24小(xiǎo)時亞健康生活 你是這樣嗎

  □首都醫(yī)科(kē)大學(xué)宣武醫(yī)院急診科(kē) 唐娜  “抽煙等于慢性自殺”、“久坐(zuò)等于慢性自殺”……有(yǒu)人調侃說:“突然發現我這一天啥都沒幹,都忙着自殺了!”  是的,如果你按照這份24小(xiǎo)時作(zuò)死指南生活的話,真的要擔心下自己了!  第一條:8:00不吃早餐  研究表明 2019-09-18 14:13:00 | 浏覽次數 :245

粗糧不一定降血糖 糖尿病人也可(kě)以喝(hē)粥?

 糖尿病是一種慢性疾病,“少攝入糖類”成為(wèi)了日常生活中(zhōng)的一項禁忌,糖尿病人的治療是長(cháng)期的,尤其是需要健康飲食的配合。如何均衡營養又(yòu)能(néng)控制住飲食避免血糖波動激烈呢(ne)?下面解答(dá)了幾個糖尿病患者常見的飲食問題。  多(duō)吃粗糧能(néng)降血糖嗎?  錯  吃粗糧确實不能(néng)降糖, 2019-09-15 14:45:00 | 浏覽次數 :302

兒童意外傷害,家庭急救6大誤區(qū)你知道嗎?

 暑假又(yòu)是兒童意外傷害的高發季,不少家庭對兒童意外傷害的正确急救方法存在誤區(qū),據北京東區(qū)兒童醫(yī)院開展的急救課程家庭急救誤區(qū)調查顯示,鼻出血、燒燙傷、跌倒墜床、驚厥、異物(wù)、骨折問題排名(míng)前六位。專家提醒,錯誤的急救方法不僅會延誤寶貴的急救時機,還可(kě)能(néng)造成嚴重的二次傷害,對生命安(ān)全造成 2019-09-15 14:44:00 | 浏覽次數 :263

油炸食品加劇腸病病情

 新(xīn)華社北京8月26日電(diàn) 香脆的油炸食品在全球各地廣受歡迎。不過美國(guó)研究人員進行的一項最新(xīn)動物(wù)實驗顯示,油炸食品會加劇炎症性腸病和結腸癌等腸病病情。他(tā)們呼籲腸病患者或腸病高危人群應少吃油炸食品。  馬薩諸塞大學(xué)阿默斯特分(fēn)校研究人員在新(xīn)一期美國(guó)《癌症預防研究》雜志(zhì)上發表了相關 2019-08-30 08:59:00 | 浏覽次數 :210

立秋處暑養生吃點啥

 初秋(孟秋)從立秋到處暑,承夏熱之餘氣,可(kě)久晴無雨,秋陽肆虐,溫度較高,故有(yǒu)“秋老虎”之說。秋燥與溫熱結合可(kě)侵犯人體(tǐ)而出現咽幹、腹瀉等脾肺失調的症狀,所以在這個時期,既要注意開始補充能(néng)量,又(yòu)不能(néng)過于滋潤,否則會有(yǒu)傷脾胃之嫌。總體(tǐ)來說,孟秋時節生病的病因病機有(yǒu)以下三點。 2019-08-29 09:45:00 | 浏覽次數 :208